直接指導の価値【パーソナルトレーニングの形態はどのように変わるのか】
お久しぶりです。
ここ最近、ブログの更新を怠っていて気づけば２ヶ月が経っていました。ちなみに最近ページのレイアウトを修正しました。過去記事の体裁が整っておらず、読みにくい記事もあるかと思いますがご了承ください（追々全部修正します）。
コロナウイルスで様々な業種の方が影響を受けています。外に出ることも憚られいつになったら今の状況が収束するのか、、、と思う今日この頃。なんだかこのウイルスはなんとなく長期化しそうだし、そう思って自分の今後を考えなければと日々思案しています。
最近改めて「直接指導の価値とは何か」ということを考えていて、今回はそのことについて書きたいと思います。
SNSでトレーニング動画を発信する人が増えている
コロナウイルスが猛威を振るい、家でできるエクササイズやトレーニングをSNSやYoutubeで発信する方々が増えました。こんなときだからこそ、なんとか家でトレーニングをやっていただき、少しでも健康を保って欲しいとの願いでやられている方が多いのではないかと拝察します。
ただ、ここで１つ疑問が浮かびました。エクササイズの動画を配信してお客様がそれはそれで満足してしまったら自分たちの価値はどこにあるのか？ということです。
また、施設に来られないという性質上、オンラインで指導を始める方もいらっしゃると思います。そこで発生するのは、オンラインの指導が成立してしまったとき、直接お客様とお会いして指導することの価値は何か？ということです。
お客様はトレーニングを受けるために払っているものはトレーニング指導料だけではありません。移動にかかるコストと時間も一緒に払っています。従ってオンラインで満足する指導ができるのであれば、指導側は施設のコストもかからないし、指導を受ける側も移動する必要がないのでオンラインで指導し続ける方がメリットがあります。
動画の提供やオンラインの指導など、これまでにはなかった情報発信や指導形態の変化などがウイルスの影響によって生み出されています。そこで思ったことは、直接指導するメリットは何だろうか？移動の時間を割いてまで、直接指導を受ける価値は何か？ということです。
例えば、直接指導でオンライン指導以上の価値が生み出せなければ、直接指導ではなく全部オンラインで指導するということがより現実的になってきます。
トレーニングの指導には施設がマストである
そこで直接指導の価値はどこにあるのかについて少し具体的に考えてみます。
直接指導の１つのメリットとして「環境の提供」があります。どこかしらのトレーニング施設を利用する場合（もしくは施設を作ろうとした場合）、「自分が指導しやすい場所を使う（もしくは作る）」ということが施設を選択する理由の１つでしょう。「ここじゃなければ指導できない」「ここじゃなければ指導がしにくい」という環境でトレーニング指導を提供することは１つ価値あることかと思います。
私が指導するのは主にウエイトトレーニングなので、当然、重りがあった方が指導内容を充実させることができます。なくてもできなくはないですが、あった方が確実に内容が充実します。従って、施設があり器具があることが１つ価値を生みます。
一方で「どこでも指導できる」という内容であれば、これまでの指導形態を見直した時、より柔軟な選択肢が生まれるかもしれません。例えばトレーニングをやったことがない方や体力レベルが高くない方の指導の場合など自体重＋αくらいで済むのであれば自宅でオンラインなどの選択肢もありえます。
施設を持つ、利用するメリットとデメリットがそれぞれあります。それに付随して提供できる価値があります。「どの環境をどう活用するか」ということは今回の状況を経て改めて見直す価値の１つかと思います。
「カメラを通して」ではできない価値の提供
オンラインでは通常カメラを通して指導をすることが主だと思いますので（すみません、自分は実際にやっていないのでわかりませんが、、、）、カメラは運動を見やすい位置に固定して指導をするのだと思います。一方、直接指導では動きに合わせてみる位置を変えたり、必要に応じては直接バーや膝を触るなどして動作を修正することができます。
つまり、オンラインでは指導側の位置が変えられない、器具に触れて動作を修正できないなどのデメリットがあります。（キューイングだけで動作が直ればそれにこしたことはありませんが、実際直接指導することにかなうものはないというのが現時点での私の考えです）。
その場に応じた修正がよりしやすいというのも直接指導をする価値かと思います。
まとめ
色々書きましたが、これ以外にも直接指導の価値は様々あるかと思います。
コロナウイルスで刻一刻と状況が変化し、何かしらの影響を受けています。状況が落ち着いたあとの生活がウイルスの発生前と同じになるとは思っていません。確実に何かしら変化をします。。より合理的に物事が動きます。様々なモノの価値が変わります。
パーソナルトレーナーとして活動していく中でも変化することが当然あるかと思います。早く事態が収束することを願いつつ、自分が提供するサービスの価値について改めて見直すきっかけをもらったと思い、今後について色々考えています。
＜編集後記＞
内々でやっている勉強会を、コロナの影響でオンラインでやることに決めました。そもそも無料でやっているので、そこは変えずに無料とし、参加をご希望される方がいれば参加可能としてオープンな形でやろうと考えています。時間は２０２０年４月２７日（月）１０時～です。詳細は明日あたりにブログでお知らせします。